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男人常吸烟喝酒很伤精子?7个伤精行为,一定要改掉

来源:温州东瓯医院泌尿外科    日期:2019-03-26 18:53:52

   男人的一些不良习惯会对精子的质量受到影响,怀孕是精子和卵子的结合的过程,当精子的质量好时,才能使卵子更好地受孕,如果精子质量欠佳时,对于备孕会产生很大的的影响。

  男人常吸烟喝酒很伤精子?7个伤精行为,一定要改掉!

  第一、吸烟会影响精子的活力

  吸烟的男性,他们精子的活力会受到影响,抽烟的男人比非吸烟的男人精子的活力明显要低。香烟燃烧后,会产生各种有毒的气体,如亚硝胺和尼古丁、以及一氧化碳等,会干扰精子的产生。

  第二、酒精会造成精子的畸形

  饮酒不仅伤害了肝脏,而且对肝脏的本质也有影响。酒精可引起性腺中毒,降低血清睾酮水平,降低精子活力,增加畸形,而且酗酒后的受孕夫妇,胎儿的畸形率也明显较高。

  第三、受到电子产品的辐射

  手机、电脑等电子产品都有一定的辐射,而男人通常喜欢把手机放在裤子口袋里,这样精子就会受到严重伤害。所以,经常把手机放在裤袋里的男性,不仅失去了精子活力,而且还会降低精子的数量。

  第四、受到病菌的感染

  许多男性在产前检查时会发现泌尿系统和生殖系统感染,如衣原体和支原体和真菌等。这些感染不会引起身体症状,但长期感染会引起精囊炎和血管炎等。

  第五、生殖器处于炎热的环境中

  精子的最佳温度必须要低于体温,然而,一些年轻的男人喜欢穿牛仔裤和紧身裤、还爱泡温泉和蒸桑拿等,这些行为会使生殖器在炎热的环境中,这样使精子不利于生成。

  第六、有害物质对性腺功能造成影响

  如果乱用一些镇静剂和降压药、以及麻醉剂等,它们都有一定的毒性,会影响到性腺功能。此外,如果经常染发、或是接触到重金属,使男性的不育几率也相对较高。附睾囊肿有哪些危害?需要动手术治疗吗

  第七、不良饮食

  人体需要营养,精子也需要,一些男人喜欢吃辛辣和刺激、以及油腻的食物,这些食物会干扰男人的生精功能。此外,由于饮食失衡,体内缺乏维生素,由于营养不良使精子质量受到影响。

  总之,男人若想保证精子的质量,需要一些营养来支持。平时多吃均衡饮食,多吃肉类和豆制品,还有多吃一些水果和牛奶,并加强维生素、微量元素和蛋白质的摄入。

    
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